I don't smoke anymore!
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
“Quitting smoking is easy. I’ve thrown a hundred times myself,” Mark Twain once joked. Psychology professor and world-famous expert on nicotine addiction Robert West tells you what needs to be done so that one of your attempts to “quit” is finally crowned with success and you get rid of cigarette slavery forever. His book is not an instruction or a set of rules that must be followed, but rather a guide to drawing up your personal “formula for freedom from smoking,” taking into account the characteristics of your character, lifestyle and health. And most importantly, the formula works! Evidence of this is the thousands of smokers whom Professor West, over the 30 years of his career, really helped get rid of tobacco addiction. They did it, so can you.
FL/883025/R
Data sheet
- Name of the Author
- Джейми Уэст
Крис Смит
Роберт Уэстол - Language
- Russian
- Translator
- Олег Перфильев
Reviews
Неймовірно корисна книга для тих, хто хоче позбутися куріння!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Роберт Вест не просто розповідає про те, як кинути курити, він пропонує читачеві індивідуальний підхід до вирішення цієї проблеми. Його методи базуються на глибокому розумінні психології залежності, і це відчувається на кожній сторінці. Я особисто знайшов у книзі багато корисних порад, які допомогли мені зрозуміти, чому я курив і як я можу змінити своє мислення. Вест не нав'язує готові рішення, а пропонує створити власну «формулу свободи від куріння», що робить процес більш особистісним і ефективним. Завдяки цій книзі я нарешті зміг позбутися сигарет і відчути себе вільним. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє життя на краще!
5 books by the same author:
Products from this category:
“Quitting smoking is easy. I’ve thrown a hundred times myself,” Mark Twain once joked. Psychology professor and world-famous expert on nicotine addiction Rob...