365 best meals for separate meals
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The principle of separate nutrition can hardly be called a diet. With this method of eating, you can eat whatever your heart desires: meat, fish, dairy products, fruits, vegetables, etc. You just need to know how to combine foods correctly so that our body can easily cope with the digestion of foods. When switching to separate meals, your health improves, gastrointestinal diseases disappear and weight is steadily lost. If you continue to eat this way, excess weight will never return and you will forever remain slim, vigorous and healthy...
FL/155701/R
Data sheet
- Name of the Author
- Людмила Михайлова
- Language
- Russian
Reviews
Відмінний посібник для тих, хто хоче змінити своє харчування на краще!
Книга "365 найкращих страв роздільного харчування" стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди вважала, що дієти - це обмеження, але цей підхід до харчування доводить, що можна насолоджуватися їжею і при цьому дбати про своє здоров'я. Автор детально пояснює принципи роздільного харчування, наводить безліч смачних і простих рецептів, які легко приготувати вдома. Я була вражена, як змінилося моє самопочуття після переходу на цей метод: я стала більш енергійною, а шлунково-кишкові проблеми, які мене турбували, зникли. Книга також містить корисні поради щодо поєднання продуктів, що робить процес харчування ще більш зрозумілим і доступним. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне до здорового способу життя, адже вона дійсно може змінити ваше ставлення до їжі та здоров'я в цілому!
13 books by the same author:
Products from this category:
The principle of separate nutrition can hardly be called a diet. With this method of eating, you can eat whatever your heart desires: meat, fish, dairy produ...