To rock a press it must be forbidden! Book-training, that will help to clean a stomach and manage with an oryzyme
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Do you dream about a beautiful and healthy tel? Do you want a smart stomach, but exercises and diets give no effect, and doctors diagnose "oryzyme" and "disfunction of pelvic bottom" after pregnancy and luing-ins?If it all about you, then forget about painful exercises on a wring, swinging of press, jumps and at run, count of calories and детоксах. Health course worked out experience фитнес-тренером and popular блогером by Olga Байкиной, helped thousands of women to drive the body to the norm.Only six weeks of employments for 20 minutes in a day will give an opportunity to become strong, healthy and beautiful to your body. And it is unimportant, how many time passed from the moment of bearing your kid - two months or 10.A publishing layout is stored in the format of PDF A4.
BK/65534042/R
Data sheet
- Name of the Author
- Байкина Olga
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Series
- #Master of health
- Release date
- 2021
Reviews
Просто неймовірна книга для жінок, які мріють про ідеальну фігур
"Гойдати прес повинно бути заборонено!" - це справжнє відкриття для мене. Автор Ольга Байкіна розробила унікальний оздоровчий курс, який допомагає жінкам позбутися живота та впоратися з діастазом, не вдаючись до важких фізичних вправ та строгих дієт. Ця книга-тренінг дійсно дієво підходить для будь-якого віку та будь-якого стану здоров'я. Я вражена, наскільки просто автор пояснює вправи та рекомендації, які допомагають покращити фізичну форму та самопочуття. Рекомендую цю книгу всім жінкам, які хочуть виглядати та почуватися краще!
Не відповідає очікуванням
Хоча книга обіцяє чудові результати за короткий термін, я відчула, що вона не відповідає моїм очікуванням. Система тренувань та порад, описана в книзі, виявилася надто простою та неефективною для мене. Я сподівалася на більше складних вправ та детальніших рекомендацій з харчування. Крім того, формат PDF A4 збережений видавничий макет не дозволяє зручно взаємодіяти з текстом. Хоча книга може бути корисною для початківців, які шукають простий підхід до фітнесу після пологів, мені вона не дала очікуваних результатів.
Customers who bought this product also bought:
1 book by the same author:
Products from this category:
Do you dream about a beautiful and healthy tel? you want a smart stomach, but exercises and diets give no effect, and doctors diagnose "oryzyme" and "дисфункц...