Kaizen. The Japanese method of transforming habits in small steps

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
The book describes a simple and effective method of gradually achieving goals in small steps. By using it to improve all aspects of your life, you will find that you can easily cope with the fear of difficulties and the feeling of inability to overcome obstacles.Addressed to those who want to transform current habits, acquire new knowledge and develop useful skills, and get rid of unproductive behavior patterns .
Data sheet
- Name of the Author
- Сара Харви
- Language
- Russian
- Translator
- Олег Георгиевич Белошеев
Reviews
Не зовсім те, що очікувала
Хоча книга "Кайдзен" має свої переваги, я не можу сказати, що вона виправдала всі мої очікування. Метод маленьких кроків дійсно цікавий, але іноді здається, що автор не надає достатньо конкретних прикладів для впровадження цих змін у повсякденне життя. Деякі ідеї виглядають занадто загальними, і мені не вистачало глибини в аналізі. Можливо, я очікувала більшого, але для тих, хто тільки починає свій шлях до змін, ця книга може стати корисною.
Неймовірно корисна книга!
"Кайдзен" - це справжня знахідка для тих, хто прагне змінити своє життя на краще. Японський метод трансформації звичок маленькими кроками виявився надзвичайно ефективним. Автор детально пояснює, як можна поступово досягати своїх цілей, не відчуваючи при цьому стресу чи перевантаження. Я почала застосовувати принципи Кайдзен у своєму повсякденному житті, і результати не забарилися: я стала більш організованою, впевненою в собі і здатною долати труднощі. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє життя без зайвих зусиль!
Мотиваційна та надихаюча
"Кайдзен" - це не просто книга про зміни, це справжній маніфест для тих, хто хоче жити краще. Я була вражена тим, як просто і зрозуміло автор пояснює складні концепції. Метод маленьких кроків дійсно працює, і я відчула це на власному досвіді. Завдяки цій книзі я змогла подолати страх перед труднощами і почати діяти. Кожен розділ наповнений корисними порадами та мотивацією, що робить читання приємним і корисним. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє життя на краще!
Дуже практичний підхід
Книга "Кайдзен" відкрила мені нові горизонти у розумінні змін. Я завжди вважала, що для досягнення великих цілей потрібно докладати значних зусиль, але цей метод показав, що маленькі кроки можуть бути набагато ефективнішими. Автор пропонує безліч практичних порад і прикладів, які легко впровадити в життя. Я почала застосовувати метод Кайдзен у своїй роботі та особистому житті, і результати вражають. Ця книга стала для мене справжнім путівником до успіху!