We lose weight in our sleep. Biorhythms of slimness
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Starve, go on diets, don’t eat after six, count calories, crawl out of the gym after exhausting workouts - do you like this way to lose weight?! And what will you find at the end of this path: the desired slimness or breakdowns, attacks of evening “eating”, an insurmountable aversion to any physical activity and, most importantly, the rapid return of kilograms lost during the period of exploits and achievements? This book is not for fans of self-torture, but for those who want to lose weight without extreme sports, without giving up their favorite foods, with comfortable physical activity. Because we will lose weight in our sleep! And during the day you just consolidate the result, following the natural biorhythms of your body. Instead of fighting nature, we will act in harmony with it and use its powers to achieve a result - a slim figure that will remain with us forever! This book is not a textbook on medicine. All recommendations must be agreed with your doctor.
FL/495255/R
Data sheet
- Name of the Author
- Инна Криксунова Абрамовна
- Language
- Russian
Reviews
Відкриття нового підходу до схуднення!
Книга "Худнемо уві сні. Біоритми стрункості" стала для мене справжнім відкриттям у світі фітнесу та здорового способу життя. Автор пропонує унікальний підхід до схуднення, який базується на природних біоритмах організму, що дозволяє уникнути виснажливих дієт і тренувань. Я завжди вважала, що для досягнення стрункості потрібно жорстко обмежувати себе в їжі та займатися спортом до знемоги, але ця книга змусила мене переглянути свої погляди. Вона надає корисні поради, як можна худнути без стресу, насолоджуючись улюбленими стравами. Я почала дотримуватися рекомендацій автора, і вже через кілька тижнів помітила позитивні зміни у своїй фігурі та загальному самопочутті. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче досягти стрункості без екстриму і в гармонії з природою!
14 books by the same author:
Products from this category:
Starve, go on diets, don’t eat after six, count calories, crawl out of the gym after exhausting workouts - do you like this way to lose weight?! And what wil...