Худеем во сне. Биоритмы стройности
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Голодать, сидеть на диетах, не есть после шести, считать калории, выползать из спортивного зала после изнуряющих тренировок – вам нравится такой путь к похудению?! И что вы обретете в конце этого пути: желанную стройность или же срывы, приступы вечернего «жора», непреодолимое отвращение к любым физическим нагрузкам и, главное, быстрое возвращение килограммов, утраченных в период подвигов и свершений? Эта книга не для фанатов самоистязания, а для тех, кто хочет похудеть без экстрима, без отказа от любимых продуктов, с комфортной физической нагрузкой. Потому что худеть мы будем во сне! А днем только закреплять результат, следуя естественным биоритмам своего организма. Вместо того чтобы бороться с природой, мы будем действовать в гармонии с ней и использовать ее силы для достижения результата – стройной фигуры, которая останется с нами навсегда!Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
FL/495255/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Инна Криксунова Абрамовна
- Язык
- Русский
Отзывы
Відкриття нового підходу до схуднення!
Книга "Худнемо уві сні. Біоритми стрункості" стала для мене справжнім відкриттям у світі фітнесу та здорового способу життя. Автор пропонує унікальний підхід до схуднення, який базується на природних біоритмах організму, що дозволяє уникнути виснажливих дієт і тренувань. Я завжди вважала, що для досягнення стрункості потрібно жорстко обмежувати себе в їжі та займатися спортом до знемоги, але ця книга змусила мене переглянути свої погляди. Вона надає корисні поради, як можна худнути без стресу, насолоджуючись улюбленими стравами. Я почала дотримуватися рекомендацій автора, і вже через кілька тижнів помітила позитивні зміни у своїй фігурі та загальному самопочутті. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче досягти стрункості без екстриму і в гармонії з природою!
14 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Голодать, сидеть на диетах, не есть после шести, считать калории, выползать из спортивного зала после изнуряющих тренировок – вам нравится такой путь к по...