Desserts. Vegetarian/lean kitchen. Book 1
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
When buying store-bought sweets, we do not think about the sharp jumps in blood sugar that lead to overeating and obesity. Do you want to learn how to make sweets without white sugar and flour, without butter, milk and eggs? Sweets and muffins, pancakes and pancakes, cookies and cheesecakes - nothing is impossible!In the book you will find 38 simple recipes, the ingredients for which are available in almost any store. There are no exotics here, like psyllum or chia, a maximum of coconut oil and milk. In addition, the author gives a bonus - you can get advice on any of these recipes, links at the end of the book.
BK/51287854/R
Data sheet
- Name of the Author
- Шмидт Laura
- Language
- Russian
- Age
- 12
- Release date
- 2020
Reviews
Відмінна книга для вегетаріанців та веганів!
Як любитель вегетаріанської кухні, я захоплений цією книгою! Вона пропонує широкий вибір солодощів, які можна готувати без використання продуктів тваринного походження. Рецепти дуже прості у виконанні, але при цьому дуже смачні та корисні. Автор докладно пояснює кожен крок приготування, що робить процес готування ще приємнішим. Я вже встиг спробувати кілька рецептів і залишився дуже задоволений результатом. Рекомендую цю книгу всім, хто цінує здорове харчування та солодощі без використання продуктів тваринного походження!
Солодощі без відчуття провини!
Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто цінує смачну їжу та здоровий спосіб життя. Автор пропонує прості, але дуже смачні рецепти десертів без білого цукру, борошна, вершкового масла, молока та яєць. Це дозволяє не лише насолоджуватися солодощами, а й залишатися в гарній формі та підтримувати здоров'я. Кожен рецепт супроводжується докладними інструкціями та доступними інгредієнтами, які можна знайти у будь-якому магазині. Ця книга - справжній скарб для тих, хто хоче задовольнити свою солодку зубку, не шкодуючи своєму організму!
Не вражає
Хоча книга містить прості рецепти для приготування солодощів без білого цукру та інших продуктів, які можуть бути шкідливими для здоров'я, мене трохи розчарувала її недостатня оригінальність. Деякі рецепти здаються занадто загальними та вже відомими, що не додає книзі новизни. Також, бракує більш докладних пояснень щодо користі та можливих альтернативних інгредієнтів. Загалом, книга може бути корисною для початківців у вегетаріанському харчуванні, але для досвідчених кулінарів вона може виявитися недостатньо цікавою.
Customers who bought this product also bought:
7 books by the same author:
Products from this category:
Buying story sweetnesses, we do not begin to think about the sharp gallops of blood sugar, that conduce to overeating and obesity. you want to learn to prepare the sweetnesses of бе...