Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Покупая магазинные сладости, мы не задумываемся о резких скачках сахара в крови, которые ведут к перееданию и ожирению. Хотите научиться готовить сладости без белого сахара и муки, без сливочного масла, молока и яиц? Конфеты и кексы, блины и оладьи, печенье и сырники - ничего невозможного нет!
В книге вы найдёте 38 простых рецептов, ингредиенты для которых есть практически в любом магазине. Здесь нет экзотики, вроде псиллума или чиа, максимум кокосовое масло и молоко. Кроме того, автор дарит бонус - вы можете получить консультацию по любому из этих рецептов, ссылки в конце книги.
Характеристики
- ФИО Автора
- Шмидт Лора
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Відмінна книга для вегетаріанців та веганів!
Як любитель вегетаріанської кухні, я захоплений цією книгою! Вона пропонує широкий вибір солодощів, які можна готувати без використання продуктів тваринного походження. Рецепти дуже прості у виконанні, але при цьому дуже смачні та корисні. Автор докладно пояснює кожен крок приготування, що робить процес готування ще приємнішим. Я вже встиг спробувати кілька рецептів і залишився дуже задоволений результатом. Рекомендую цю книгу всім, хто цінує здорове харчування та солодощі без використання продуктів тваринного походження!
Солодощі без відчуття провини!
Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто цінує смачну їжу та здоровий спосіб життя. Автор пропонує прості, але дуже смачні рецепти десертів без білого цукру, борошна, вершкового масла, молока та яєць. Це дозволяє не лише насолоджуватися солодощами, а й залишатися в гарній формі та підтримувати здоров'я. Кожен рецепт супроводжується докладними інструкціями та доступними інгредієнтами, які можна знайти у будь-якому магазині. Ця книга - справжній скарб для тих, хто хоче задовольнити свою солодку зубку, не шкодуючи своєму організму!
Не вражає
Хоча книга містить прості рецепти для приготування солодощів без білого цукру та інших продуктів, які можуть бути шкідливими для здоров'я, мене трохи розчарувала її недостатня оригінальність. Деякі рецепти здаються занадто загальними та вже відомими, що не додає книзі новизни. Також, бракує більш докладних пояснень щодо користі та можливих альтернативних інгредієнтів. Загалом, книга може бути корисною для початківців у вегетаріанському харчуванні, але для досвідчених кулінарів вона може виявитися недостатньо цікавою.