Nutrition
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The book is devoted to the structure of nutrition, its specific patterns and the spiritual side of this process. The relevance of such information is especially significant in our difficult times. From the book you can glean a lot of specific advice regarding nutrition, emphasizing the idea of a positive emotional attitude towards food. The ethical component is placed at the forefront, postulating moderation, physiology and compliance with traditions. Proper nutrition, promoted in this manual, is not only an instruction for maintaining health and reducing the harmful effects of all negative factors related to food, but also a means of personal development that expands opportunities person to successfully function in society.
FL/298496/R
Data sheet
- Name of the Author
- Светлана Баранова Васильевна
- Language
- Russian
Reviews
Важлива книга для усвідомленого харчування!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі харчування. Автор глибоко аналізує не лише фізіологічні аспекти споживання їжі, але й підкреслює важливість емоційного та духовного підходу до харчування. Я дізналася багато нового про структуру харчування, специфічні закономірності, які впливають на наше самопочуття, а також про етичні принципи, які варто враховувати під час вибору продуктів. Особливо вразила ідея про позитивно-емоційну налаштованість щодо їжі, яка, на мою думку, є ключовою для здорового способу життя. Книга містить безліч практичних порад, які легко впровадити у повсякденне життя, що робить її надзвичайно корисною. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє харчування і знайти гармонію між тілом і духом.
15 books by the same author:
Products from this category:
The book is devoted to the structure of nutrition, its specific patterns and the spiritual side of this process. The relevance of such information is especia...