Meditation practice
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
What is the practice of meditation and concentration, where to start, what to pay attention to when doing it? What is the meaning of meditation? Is meditation involved in physical exercise? How not to “swim away” during meditation behind the waves of thoughts and emotions? What does the practice of meditation lead to in everyday life and on the path of spiritual self-improvement? Do I need to immediately engage in higher practices? What is the main thing in the practice of meditation?
FL/104628/R
Data sheet
- Name of the Author
- Виктория Бегунова
- Language
- Russian
Reviews
Неймовірний путівник у світ медитації!
Книга "Практика медитації" стала для мене справжнім відкриттям. Автор детально розкриває всі аспекти медитації, починаючи з основ і закінчуючи більш складними практиками. Я отримав чітке уявлення про те, як правильно розпочати свій шлях у медитації, на що звертати увагу під час практики і як не піддаватися хвилям думок та емоцій. Особливо сподобалися розділи про медитацію під час фізичних вправ, адже це допомогло мені інтегрувати медитацію у повсякденне життя. Книга також надала мені цінні інструменти для духовного самовдосконалення, і я відчуваю, що моя практика стала більш усвідомленою. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє життя через медитацію і знайти внутрішній спокій!
15 books by the same author:
Products from this category:
What is the practice of meditation and concentration, where to start, what to pay attention to when doing it? What is the meaning of meditation? Is meditatio...