Практика медитации
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Что такое практика медитации и концентрации, с чего их начинать, на что обращать внимание при выполнении? В чем смысл медитации? Присутствует ли медитация при выполнении физических упражнений? Как не «уплывать» в ходе медитации за волнами мыслей и эмоций? К чему приводит практика медитации в повседневной жизни и на пути духовного самосовершенствования? Надо ли сразу заниматься высшими практиками? Что является главным в практике медитации?
FL/104628/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Виктория Бегунова
- Язык
- Русский
Отзывы
Неймовірний путівник у світ медитації!
Книга "Практика медитації" стала для мене справжнім відкриттям. Автор детально розкриває всі аспекти медитації, починаючи з основ і закінчуючи більш складними практиками. Я отримав чітке уявлення про те, як правильно розпочати свій шлях у медитації, на що звертати увагу під час практики і як не піддаватися хвилям думок та емоцій. Особливо сподобалися розділи про медитацію під час фізичних вправ, адже це допомогло мені інтегрувати медитацію у повсякденне життя. Книга також надала мені цінні інструменти для духовного самовдосконалення, і я відчуваю, що моя практика стала більш усвідомленою. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє життя через медитацію і знайти внутрішній спокій!
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Что такое практика медитации и концентрации, с чего их начинать, на что обращать внимание при выполнении? В чем смысл медитации? Присутствует ли медитация...