Relaxation Kum Nye

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
"Kum Nye Relaxation" by Tartanga Tulku is one of the books in the "Nyingma Psychology" series. Kum Nye Relaxation is a gentle healing system that relieves stress and helps us to be balanced and healthy, enhances the enjoyment of life and deepens comprehension of life. The book, consisting of two parts, includes breathing exercises, self-massage and movement exercises.
Data sheet
- Name of the Author
- Тартанг Тулку
- Language
- Russian
Reviews
Чудова книга для тих, хто прагне знайти внутрішній спокій!
"Релаксація Кум ньє" Тартанга Тулку - це справжній путівник у світ гармонії та зцілення. Автор майстерно поєднує традиційні практики з сучасними методами, що робить цю книгу надзвичайно корисною для всіх, хто хоче зняти стрес і покращити своє фізичне та емоційне здоров'я. Вправи на дихання, самомасаж та рухові практики, представлені в книзі, легко виконуються і можуть бути інтегровані в повсякденне життя. Я особисто відчув значне полегшення після кількох сесій практики, і моя здатність справлятися з повсякденними стресами значно покращилася. Ця книга не лише допомагає знайти спокій, але й поглиблює розуміння себе та навколишнього світу. Рекомендую всім, хто шукає шляхи до самозцілення та внутрішньої гармонії!