Biology of desire. Addiction is not a disease
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Why do people get hooked on everything so easily? Modern man has many addictions. We sit on social networks, play computer games and gambling, spend much more on purchases than we intended, drink, smoke or play sports fanatically. But why then do psychiatrists and psychologists call only alcohol or drug addiction a disease? And, for example, not unrequited love, which is also an addiction with sad consequences? Our brains seek pleasure and relaxation in a world that does not reciprocate. The brain continuously restructures itself, learning and developing. Once we have some kind of addiction, this process accelerates sharply, because our brain is regularly offered very attractive “prizes”. Mark Lewis, a cognitive neuroscientist and former addict, combines simple stories of human life with clear scientific explanation. “The Biology of Desire” will give hope to anyone who either struggles with addiction themselves or helps others struggle.
FL/236220/R
Data sheet
- Name of the Author
- Марк Льюис
- Language
- Russian
- Translator
- Наталья Алексеевна Римицан
Reviews
Не зовсім те, що очікував
Хоча я очікував від "Біології бажання" глибокого аналізу залежностей, книга виявилася більше схожою на особисті роздуми автора. Хоча деякі аспекти були цікавими, я відчував, що не отримав достатньо конкретних порад або практичних рекомендацій. Льюїс, безумовно, має великий досвід, але іноді його наратив здається занадто абстрактним. Я сподівався на більше наукових даних і менше особистих історій. Для тих, хто шукає глибокий аналіз, ця книга може не зовсім відповідати очікуванням.
Відкриття нових горизонтів у розумінні залежностей
Книга "Біологія бажання" стала для мене справжнім відкриттям. Марк Льюїс, поєднуючи наукові факти з особистими історіями, вміло пояснює, чому ми піддаємося різним залежностям. Його підхід до теми залежностей, що виходить за межі традиційних уявлень про хвороби, змусив мене переосмислити свої погляди на багато аспектів життя. Льюїс не лише надає наукове обґрунтування, але й пропонує практичні поради для тих, хто хоче змінити своє життя. Ця книга стала для мене джерелом натхнення та надії, і я рекомендую її всім, хто стикається з залежностями або просто хоче краще зрозуміти себе та інших.
Зміна поглядів на залежності
"Біологія бажання" - це книга, яка змушує задуматися про те, як ми сприймаємо залежності в суспільстві. Льюїс вміло демонструє, що залежності не завжди є хворобою, а скоріше частиною людської природи. Я був вражений тим, як автор підходить до теми з наукової точки зору, пояснюючи, як наш мозок реагує на різні стимули. Це змусило мене переглянути своє ставлення до власних звичок і залежностей. Книга спонукає до глибоких роздумів і може стати корисним інструментом для тих, хто хоче краще зрозуміти себе та свої дії.
Надихає на зміни
"Біологія бажання" - це книга, яка надихає на зміни. Марк Льюїс вміло поєднує наукові дослідження з особистими історіями, що робить матеріал легким для сприйняття. Я знайшов у книзі багато корисних порад, які допомогли мені краще зрозуміти свої звички та залежності. Льюїс показує, що зміни можливі, і це дає надію. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє життя і позбутися шкідливих звичок. Вона стане чудовим путівником на шляху до самовдосконалення.
Цікаве, але не завжди зрозуміле
Книга "Біологія бажання" пропонує цікаві ідеї про залежності, але іноді матеріал може бути важким для сприйняття. Льюїс намагається поєднати науку з особистими історіями, але не завжди вдається зробити це зрозуміло і доступно. Я ціную його зусилля, але в деяких місцях мені було важко слідкувати за його думками. Незважаючи на це, книга містить багато корисних ідей, які можуть допомогти в розумінні залежностей. Я б рекомендував її тим, хто вже має певний досвід у цій темі, але новачкам може бути важко.
4 books by the same author:
Products from this category:
Why do people get hooked on everything so easily? Modern man has many addictions. We sit on social networks, play computer games and gambling, spend much mor...