365 golden breathing exercises
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
We all want to be young, healthy and beautiful. But to achieve this, it is not at all necessary to exhaust yourself with medications, heavy physical activity or countless diets. There is a much simpler way - proper breathing. In our book we will tell you how, with the help of breathing exercises without the use of medications, you can quickly and effectively cure respiratory diseases, improve your body and feel young and strong again.
FL/389904/R
Data sheet
- Name of the Author
- Наталья Ольшевская
- Language
- Russian
Reviews
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне до здоров'я та гармонії!
"365 золотих вправ з дихальної гімнастики" - це справжній путівник у світ здорового способу життя, який пропонує прості, але ефективні методи покращення фізичного стану через правильне дихання. Автори детально описують різноманітні дихальні техніки, які не тільки допомагають оздоровити органи дихання, але й сприяють загальному зміцненню організму. Я була вражена, наскільки легко можна впровадити ці вправи у повсякденне життя, і які позитивні зміни вони приносять. Книга написана зрозумілою мовою, з чіткими інструкціями та ілюстраціями, що робить її доступною для всіх, незалежно від рівня підготовки. Я вже почала практикувати деякі з вправ і відчуваю, як моє дихання стає глибшим, а енергія зростає. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я природним шляхом і відчути себе молодшим та сильнішим!
15 books by the same author:
Products from this category:
We all want to be young, healthy and beautiful. But to achieve this, it is not at all necessary to exhaust yourself with medications, heavy physical activity...