Psychology of stress and correction methods
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The textbook complies with the basic provisions of the federal state educational standard for higher professional education in the field of training 030300 “Psychology” for the qualifications “bachelor” and “specialist”. The second edition of the book presents a systematic approach to the concept of stress, integrating modern knowledge about the nature of stress obtained by psychology, physiology and medicine. The manual includes theoretical sections, self-test questions and test tasks, sample topics for seminars and essays, exercises and practical tasks, psychological tests, a list of recommended literature and a sample course program. The book is addressed to students, teachers and graduate students of psychological faculties of higher educational institutions, as well as practicing psychologists who organize seminars and trainings on stress management.
FL/887722/R
Data sheet
- Name of the Author
- Юрий Щербатых Викторович
- Language
- Russian
Reviews
Важливий посібник для майбутніх психологів
Цей навчальний посібник став для мене справжнім відкриттям у світі психології стресу. Автори вдало поєднали теоретичні основи з практичними завданнями, що робить його незамінним ресурсом для студентів. Системний підхід до поняття стресу дозволяє зрозуміти його природу з різних боків – психологічного, фізіологічного та медичного. Особливо корисними виявилися питання для самоперевірки та тестові завдання, які допомагають закріпити матеріал. Я рекомендую цю книгу всім, хто навчається на факультеті психології або просто цікавиться темою стресу та його корекції. Це дійсно корисний інструмент для розвитку професійних навичок!
Чудове джерело для психологів-практиків
Цей навчальний посібник став для мене справжнім помічником у роботі з клієнтами. Я знайшла в ньому багато корисних методів і технік для корекції стресу, які можу використовувати на своїх семінарах і тренінгах. Системний підхід до теми стресу дозволяє мені краще розуміти проблеми своїх клієнтів і пропонувати їм ефективні рішення. Особливо сподобалися психологічні тести та вправи, які можна легко адаптувати до різних груп. Рекомендую цю книгу всім психологам-практикам, які хочуть покращити свої навички у стрес-менеджменті!
Не зовсім те, що очікувала
Я придбала цю книгу з великими сподіваннями, але, на жаль, вона не зовсім виправдала мої очікування. Хоча в ній є багато корисної інформації, я вважаю, що деякі теми не були розкриті в достатній мірі. Наприклад, методи корекції стресу здаються занадто загальними і не завжди практичними. Також, мені не вистачало більше прикладів з реального життя, які б допомогли краще зрозуміти матеріал. Книга може бути корисною для студентів, але для тих, хто вже має досвід у психології, вона може здатися недостатньо глибокою.
Непоганий, але з недоліками
Хоча книга має багато корисної інформації про психологію стресу, я вважаю, що деякі розділи могли б бути більш детальними. Наприклад, опис методів корекції стресу не завжди є достатньо глибоким, і мені не вистачало прикладів з практики. Також, на мій погляд, деякі теоретичні аспекти могли б бути представлені у більш доступній формі. Проте, незважаючи на ці недоліки, книга все ще може бути корисною для студентів, які тільки починають вивчати цю тему. Вона містить багато корисних вправ та тестів, які можуть допомогти в навчанні.
12 books by the same author:
Products from this category:
The textbook complies with the basic provisions of the federal state educational standard for higher professional education in the field of training 030300 “...