Психология стресса и методы коррекции
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Учебное пособие соответствует основным положениям федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению подготовки 030300 «Психология» для квалификаций «бакалавр» и «специалист». Во втором издании книги представлен системный подход к понятию стресса, интегрирующий современные знания о природе стресса, полученные психологией, физиологией и медициной. В пособие включены теоретические разделы, вопросы для самопроверки и тестовые задания, примерная тематика семинаров и рефератов, упражнения и практические задания, психологические тесты, список рекомендуемой литературы и примерная программа курса.Книга адресована студентам, преподавателям и аспирантам психологических факультетов высших учебных заведений, а также психологам-практикам, организующим семинары и тренинги по стресс-менеджменту.
FL/887722/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Юрий Щербатых Викторович
- Язык
- Русский
Отзывы
Важливий посібник для майбутніх психологів
Цей навчальний посібник став для мене справжнім відкриттям у світі психології стресу. Автори вдало поєднали теоретичні основи з практичними завданнями, що робить його незамінним ресурсом для студентів. Системний підхід до поняття стресу дозволяє зрозуміти його природу з різних боків – психологічного, фізіологічного та медичного. Особливо корисними виявилися питання для самоперевірки та тестові завдання, які допомагають закріпити матеріал. Я рекомендую цю книгу всім, хто навчається на факультеті психології або просто цікавиться темою стресу та його корекції. Це дійсно корисний інструмент для розвитку професійних навичок!
Чудове джерело для психологів-практиків
Цей навчальний посібник став для мене справжнім помічником у роботі з клієнтами. Я знайшла в ньому багато корисних методів і технік для корекції стресу, які можу використовувати на своїх семінарах і тренінгах. Системний підхід до теми стресу дозволяє мені краще розуміти проблеми своїх клієнтів і пропонувати їм ефективні рішення. Особливо сподобалися психологічні тести та вправи, які можна легко адаптувати до різних груп. Рекомендую цю книгу всім психологам-практикам, які хочуть покращити свої навички у стрес-менеджменті!
Не зовсім те, що очікувала
Я придбала цю книгу з великими сподіваннями, але, на жаль, вона не зовсім виправдала мої очікування. Хоча в ній є багато корисної інформації, я вважаю, що деякі теми не були розкриті в достатній мірі. Наприклад, методи корекції стресу здаються занадто загальними і не завжди практичними. Також, мені не вистачало більше прикладів з реального життя, які б допомогли краще зрозуміти матеріал. Книга може бути корисною для студентів, але для тих, хто вже має досвід у психології, вона може здатися недостатньо глибокою.
Непоганий, але з недоліками
Хоча книга має багато корисної інформації про психологію стресу, я вважаю, що деякі розділи могли б бути більш детальними. Наприклад, опис методів корекції стресу не завжди є достатньо глибоким, і мені не вистачало прикладів з практики. Також, на мій погляд, деякі теоретичні аспекти могли б бути представлені у більш доступній формі. Проте, незважаючи на ці недоліки, книга все ще може бути корисною для студентів, які тільки починають вивчати цю тему. Вона містить багато корисних вправ та тестів, які можуть допомогти в навчанні.
12 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Учебное пособие соответствует основным положениям федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направ...