Inner Strength: Secret Practices of Tibet and the East

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Hundreds of thousands of people practice the “Five Tibetan Rituals”, preferring to practice according to their more modern version, described by Kilham in the small book “Five Tibetan Pearls”. Kilham’s new book will surprise even experts in a wide variety of yoga techniques and more... Here with incredible density , the powerful practices and meditations of the East are presented with clarity and even humor, many of which are being revealed to the world for the first time. And they are all magically simple, exciting and effective. Some of them, contributing to the healing of the body-mind and the expansion of consciousness, also cause amazing experiences. This book is for all seekers, for those who want to become healthier and happier, for practitioners of martial arts - in general, for everyone. p>
Data sheet
- Name of the Author
- Кристофер Килхэм С.
- Language
- Russian
- Translator
- Инна Лазаревна Старых
Reviews
Відкриття нових горизонтів у світі практик йоги!
Книга "Внутрішня сила: Секретні практики Тибету та Сходу" стала для мене справжнім відкриттям. Автор, Кілхем, зумів втілити в цій книзі унікальні практики та медитації, які не тільки захоплюють, але й надихають. Я вражений тим, як він зміг донести складні концепції йоги та східної філософії у зрозумілій та доступній формі. Кожен ритуал описаний з такою ясністю, що навіть новачок може легко почати практикувати. Я особливо ціную гумор, з яким автор підходить до теми, що робить читання ще більш приємним. Після кількох тижнів практики я відчув значне покращення в своєму фізичному та емоційному стані. Ця книга стала для мене не просто посібником, а справжнім путівником у світ внутрішньої сили та саморозвитку. Рекомендую всім, хто прагне знайти гармонію в житті та відкрити нові можливості для себе!