Gestalt self-therapy. New personal growth techniques
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
This book is an excellent guide to helping yourself in problematic situations in everyday life. It is a continuation of the book “Facing the Subconscious: Techniques for Personal Growth Using the Example of Self-Therapy.” The author of the book is Muriel Shiffman, a student of A. Maslow and F. Perls. She presents the method of self-therapy in the book as a sincere, lively and optimistic description of how a real person, periodically faced with emotional, somatic, social, existential and other problems of real life, learns to resolve them, learning from the experience of his own failures, heals and gains strength move on. The book is intended both for specialists in helping professions: psychologists, psychotherapists, etc. - and for those who want to help themselves.
FL/530821/R
Data sheet
- Name of the Author
- Мюриэл Шиффман
- Language
- Russian
Reviews
Надзвичайно корисна книга для особистісного зростання!
"Гештальт-самотерапія" — це не просто теоретичний посібник, а практичний інструмент, який може допомогти кожному з нас у вирішенні повсякденних проблем. Мюріел Шіффман вміло поєднує глибокі психологічні концепції з реальними життєвими ситуаціями, що робить книгу доступною та зрозумілою. Я була вражена, як автор щиро ділиться своїм досвідом, наводячи приклади з життя, що дозволяє читачеві ідентифікувати себе з описаними ситуаціями. Техніки самотерапії, представлені в книзі, є простими у виконанні, але водночас надзвичайно ефективними. Я відчула позитивні зміни у своєму житті після застосування цих методів. Рекомендую цю книгу не лише психологам, а й усім, хто прагне до особистісного розвитку та покращення якості свого життя!
3 books by the same author:
Products from this category:
This book is an excellent guide to helping yourself in problematic situations in everyday life. It is a continuation of the book “Facing the Subconscious: Te...