Гештальт-самотерапія. Нові техніки особистісного зростання
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця книга — чудовий посібник з надання допомоги самому собі у проблемних ситуаціях повсякденного життя. Вона є продовження книги «Обличчям до підсвідомості: Техніки особистісного зростання з прикладу методу самотерапії». Автор книги - Мюріел Шіффман, учениця А. Маслоу і Ф. Перлза. Метод самотерапії представлений нею в книзі як щиросердечний, живий і оптимістичний опис того, як реальна людина, періодично стикаючись з емоційними, соматичними, соціальними, екзистенційними та іншими проблемами реального життя, вчиться їх вирішувати, витягуючи уроки з досвіду власних провалів рухатись далі. Книга розрахована як на фахівців, які допомагають професій: психологів, психотерапевтів тощо — так і на тих, хто хоче допомогти собі сам.
FL/530821/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Мюриэл Шиффман
- Мова
- Російська
Відгуки
Надзвичайно корисна книга для особистісного зростання!
"Гештальт-самотерапія" — це не просто теоретичний посібник, а практичний інструмент, який може допомогти кожному з нас у вирішенні повсякденних проблем. Мюріел Шіффман вміло поєднує глибокі психологічні концепції з реальними життєвими ситуаціями, що робить книгу доступною та зрозумілою. Я була вражена, як автор щиро ділиться своїм досвідом, наводячи приклади з життя, що дозволяє читачеві ідентифікувати себе з описаними ситуаціями. Техніки самотерапії, представлені в книзі, є простими у виконанні, але водночас надзвичайно ефективними. Я відчула позитивні зміни у своєму житті після застосування цих методів. Рекомендую цю книгу не лише психологам, а й усім, хто прагне до особистісного розвитку та покращення якості свого життя!
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ця книга — чудовий посібник з надання допомоги самому собі у проблемних ситуаціях повсякденного життя. Вона є продовження книги «Обличчям до підсвідомості: Т...