SMART ЗОЖ. Life without hard diets and exhausting training
after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
For Apple devices, a computer with iTunes installed is required to play the file correctly.
Data sheet
- Name of the Author
- Мурлаева of Алена
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Release date
- 2020
Reviews
SMART ЗОЖ - це ключ до здорового тіла та гарного самопочуття!
Ця книга - справжнє відкриття для усіх, хто прагне покращити своє здоров'я та стати кращою версією себе. Автор, Олена Мурлаєва, з 15-річним досвідом у фітнесі та здоровому харчуванні, поділяється унікальним підходом до здорового способу життя, який не вимагає жорстких дієт або виснажливих тренувань. SMART ЗОЖ - це не лише правильне харчування, а й гармонія між фізичним та психологічним здоров'ям. Книга містить цінні таблиці, графіки та ілюстрації, які допоможуть вам крок за кроком досягти бажаних результатів. Я впевнений, що кожен, хто прочитає цю книгу, знайде в ній корисні поради та мотивацію для змін у своєму житті. Рекомендую SMART ЗОЖ усім, хто цінує своє здоров'я та хоче жити повноцінним життям!