Shyness and how to deal with it

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Shyness is not a harmless personality trait. It is as detrimental to the psyche as a serious physical illness is to the body. Shyness deprives the joy of communication, reduces self-esteem, interferes with the realization of abilities, prevents the establishment of close relationships, leads to loneliness and depression. What are the causes of shyness? Is it possible to change your opinion about shyness and yourself? What do you need to do to learn to communicate adequately? You will find answers to these and many other important questions in the book. Shyness is a prison in which a person is both a guard and a prisoner. It's time to leave the dark dungeon and regain lost freedom!
Data sheet
- Name of the Author
- Александр Вемъ
- Language
- Russian
Reviews
Відкриття нового погляду на себе
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Автор глибоко аналізує природу сором'язливості, підкреслюючи, що це не просто особливість характеру, а серйозна проблема, яка може заважати людині жити повноцінно. Я знайшов у книзі багато корисних порад і практичних вправ, які допомогли мені зрозуміти свої страхи та навчитися їх долати. Вона надихає на зміни, пропонуючи конкретні стратегії для покращення комунікаційних навичок і підвищення самооцінки. Читання цієї книги стало для мене важливим кроком до звільнення від обмежень, які я сам собі накладав. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє життя на краще і навчитися насолоджуватися спілкуванням!