Сором'язливість і як з нею боротися
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Сором'язливість – зовсім не невинна особливість характеру. Вона так само згубна для психіки, як важка фізична недуга – для тіла. Сором'язливість позбавляє радості спілкування, знижує самооцінку, заважає реалізації здібностей, перешкоджає встановленню близьких відносин, призводить до самотності та депресії. Які причини сором'язливості? Чи можна змінити думку про сором'язливість і про себе? Що потрібно зробити, щоб навчитися адекватно спілкуватись? Відповіді на ці та багато інших найважливіших питань ви знайдете в книзі. Сором'язливість – в'язниця, в якій людина одночасно є і охоронцем, і ув'язненим. Час залишити похмуру в'язницю і знайти втрачену свободу!
FL/455296/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Александр Вемъ
- Мова
- Російська
Відгуки
Відкриття нового погляду на себе
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Автор глибоко аналізує природу сором'язливості, підкреслюючи, що це не просто особливість характеру, а серйозна проблема, яка може заважати людині жити повноцінно. Я знайшов у книзі багато корисних порад і практичних вправ, які допомогли мені зрозуміти свої страхи та навчитися їх долати. Вона надихає на зміни, пропонуючи конкретні стратегії для покращення комунікаційних навичок і підвищення самооцінки. Читання цієї книги стало для мене важливим кроком до звільнення від обмежень, які я сам собі накладав. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє життя на краще і навчитися насолоджуватися спілкуванням!
9 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Сором'язливість – зовсім не невинна особливість характеру. Вона так само згубна для психіки, як важка фізична недуга – для тіла. Сором'язливість позбавляє ра...