What makes us human. How to understand and accept your emotions
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The author invites you on a journey through our inner world and invites you to get to know your own feelings. If we can accept them as they are, instead of suppressing or judging, we will feel better. Previously, it was believed that a unique feature of a person was a highly developed intellect. However, with the advent of artificial intelligence, it turned out that our ability to feel is truly unique. Joy, rage, shame, compassion - this whole range of experiences makes us human. And in order to understand what motivates us at any given moment, we need to get acquainted with our feelings: how events influence emotions, and those affect bodily sensations, thoughts and actions. With this book, which contains the results of new research into the functioning of the human brain, you learn to take care of your own and other people's feelings, you will be able to better understand yourself and others and experience more pleasure from life.
FL/952916/R
Data sheet
- Name of the Author
- Леон Виндшайд
- Language
- Russian
Reviews
Неймовірна подорож у світ емоцій!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор майстерно веде читача через лабіринт власних почуттів, пропонуючи глибоке розуміння емоцій та їх впливу на наше життя. Я завжди вважав, що емоції — це щось, що потрібно контролювати або навіть ігнорувати, але після прочитання цієї книги я зрозумів, наскільки важливо приймати їх такими, якими вони є. Вона не лише допомогла мені усвідомити свої власні переживання, але й навчила мене дбайливому ставленню до почуттів оточуючих. Завдяки новим дослідженням, які представлені в книзі, я отримав цінні інструменти для покращення своїх стосунків і загального емоційного благополуччя. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне краще зрозуміти себе та навколишній світ, адже емоції — це те, що робить нас людьми!
Products from this category:
The author invites you on a journey through our inner world and invites you to get to know your own feelings. If we can accept them as they are, instead of s...