Just about immunity. How our defense system works and what makes it stronger
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
A simple and understandable book about immunity, which explains in an easy and accessible way, with a minimum number of scientific terms, exactly how our body’s defense system works, what difficulties it faces and how we can help it. The author of the book, certified nutritionist Ekaterina Maslova, will answer the most popular questions about immunity: does hardening work, will garlic and echinacea protect you from the flu, will strong alcohol protect you from viruses, and many others. A nice bonus: 30 recipes for healthy dishes and drinks to strengthen the immune system.
FL/320477/R
Data sheet
- Name of the Author
- Екатерина Маслова
- Language
- Russian
Reviews
Важлива та корисна книга для кожного!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі здоров'я та імунітету. Автор, Катерина Маслова, зуміла доступно та зрозуміло пояснити складні аспекти роботи нашої захисної системи, що робить цю книгу ідеальною для тих, хто не має медичної освіти, але хоче дбати про своє здоров'я. Я особливо ціную, що в книзі використано мінімум наукових термінів, що дозволяє легко сприймати інформацію. Відповіді на популярні питання про загартовування, вплив часнику та ехінацеї на імунітет, а також інші міфи про здоров'я допомогли мені краще зрозуміти, як підтримувати свій організм у формі. А 30 рецептів корисних страв і напоїв стали приємним бонусом, який я вже почала використовувати у своєму повсякденному меню. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я та зміцнити імунітет!
1 book by the same author:
Products from this category:
A simple and understandable book about immunity, which explains in an easy and accessible way, with a minimum number of scientific terms, exactly how our bod...