Just about immunity. How our defense system works and what makes it stronger

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
A simple and understandable book about immunity, which explains in an easy and accessible way, with a minimum number of scientific terms, exactly how our body’s defense system works, what difficulties it faces and how we can help it. The author of the book, certified nutritionist Ekaterina Maslova, will answer the most popular questions about immunity: does hardening work, will garlic and echinacea protect you from the flu, will strong alcohol protect you from viruses, and many others. A nice bonus: 30 recipes for healthy dishes and drinks to strengthen the immune system.
Data sheet
- Name of the Author
- Екатерина Маслова
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2021
Reviews
Чудова книга для всіх, хто хоче зрозуміти свій імунітет!
Ця книга - справжня знахідка для тих, хто прагне дізнатися більше про роботу своєї захисної системи. Автор, Катерина Маслова, зуміла донести складні наукові концепції в простій та зрозумілій формі, що робить її доступною для широкого кола читачів. Я особливо ціную, що в книзі розглядаються популярні міфи про імунітет, такі як ефективність загартовування чи користь часнику, що дозволяє читачеві формувати обґрунтовану думку про здоров'я. Бонус у вигляді 30 рецептів корисних страв та напоїв для зміцнення імунної системи - це просто чудово! Хоча переклад тексту в деяких місцях може бути не зовсім ідеальним, це не зменшує цінності книги. Рекомендую всім, хто хоче дбати про своє здоров'я та зміцнити імунітет!