Просто про иммунитет. Как работает наша защитная система и что делает ее сильнее

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Простая и понятная книга про иммунитет, в которой легко и доступно, с минимальным количеством научных терминов разъясняется, как именно работает защитная система нашего организма, с какими сложностями она сталкивается и как мы можем ей помочь. Автор книги – дипломированный нутрициолог Екатерина Маслова – ответит на самые популярные вопросы об иммунитете: работает ли закаливание, уберегут ли от гриппа чеснок и эхинацея, защитит ли от вирусов крепкий алкоголь и многие другие. Приятный бонус: 30 рецептов полезных блюд и напитков для укрепления иммунной системы.
Характеристики
- ФИО Автора
- Екатерина Маслова
- Язык
- Русский
Отзывы
Важлива та корисна книга для кожного!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі здоров'я та імунітету. Автор, Катерина Маслова, зуміла доступно та зрозуміло пояснити складні аспекти роботи нашої захисної системи, що робить цю книгу ідеальною для тих, хто не має медичної освіти, але хоче дбати про своє здоров'я. Я особливо ціную, що в книзі використано мінімум наукових термінів, що дозволяє легко сприймати інформацію. Відповіді на популярні питання про загартовування, вплив часнику та ехінацеї на імунітет, а також інші міфи про здоров'я допомогли мені краще зрозуміти, як підтримувати свій організм у формі. А 30 рецептів корисних страв і напоїв стали приємним бонусом, який я вже почала використовувати у своєму повсякденному меню. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я та зміцнити імунітет!