Undercutting is 155 variants of implementation
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Undercutting is very popular exercise. But most people know two-three known methods of his implementation only. In this brochure you will find whole 155 variants! Undercutting with different position of hands, feet, with the use of objects and different equipment.
BK/44827080/R
Data sheet
- Name of the Author
- Патрикеев Artem Yuriy
- Language
- Russian
Reviews
Підтягування - 155 варіантів виконання - неймовірно корисна книг
Ця брошура дійсно вражає своєю різноманітністю та охопленням різних варіантів виконання підтягувань. Автор детально розглядає не лише традиційні способи, а й пропонує читачам спробувати щось нове та цікаве. Я вражений тим, як автор підходить до кожного варіанту з розумінням техніки виконання та можливих користей для розвитку різних м'язових груп. Читання цієї книги надихає на нові досягнення та розвиток у фізичній формі. Рекомендую цю книгу як початківцям, так і досвідченим спортсменам, які шукають нові виклики та можливості для покращення своїх результатів!
13 books by the same author:
Products from this category:
Undercutting is very popular exercise. But most people know two-three known methods of his implementation only. In this brochure you will find whole 1...