Йогатерапия. Практичне керівництво
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Крізь призму сучасних анатомічних, фізіологічних і клінічних даних автор розглядає принципи побудови практики хатха-йоги для людей, що страждають різними захворюваннями.Керівництво призначене для викладачів хатха-йоги, фахівців з фізичної реабілітації і лікувальної фізкультури, а також усіх, хто цікавиться методами саморегуляції і оздоровлення.2-е видання.
BK/8604479/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Фролов Артем
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Самадхі (Гангу - Ориенталия)
- Дата виходу
- 2016
Відгуки
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне здорового способу
Це практичне керівництво з йогатерапії - справжнє скарбниця знань про те, як за допомогою хатха-йоги можна покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Автор пропонує читачеві глибоке розуміння принципів йогатерапії, а також практичні поради та вправи, які допоможуть зміцнити тіло та розум. Чудово підійде як для початківців у йозі, так і для досвідчених практикуючих. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне гармонії та здоров'я у своєму житті!
Йогатерапія - незамінна книга для всіх, хто цікавиться здоров'ям
Автор цього практичного керівництва докладно розглядає принципи хатха-йоги через призму сучасних наукових даних, що дозволяє читачеві отримати глибше розуміння процесів, що відбуваються у тілі під час практики йоги. Книга містить цінні поради для людей з різними захворюваннями, допомагаючи їм підібрати вправи та практики, які сприятимуть поліпшенню їхнього стану здоров'я. Рекомендую цю книгу як професіоналам у галузі фізичної реабілітації, так і всім, хто бажає покращити своє фізичне та психічне самопочуття!
Збагачення для всіх, хто прагне глибше зрозуміти йогатерапію!
Книга "Йогатерапія" - це відмінний довідник для тих, хто цікавиться методами саморегуляції та оздоровлення через практику йоги. Автор докладно розглядає принципи хатха-йоги, розкриваючи їхню ефективність у лікуванні та профілактиці різних захворювань. Книга містить багато корисних порад та вправ, які допоможуть кожному знайти свій шлях до здоров'я та гармонії. Рекомендую цю книгу як професіоналам, так і всім, хто прагне покращити якість свого життя!
Не вражає
Хоча книга "Йогатерапія" містить корисні поради та вправи для покращення здоров'я через практику йоги, вона, на жаль, не вражає своєю оригінальністю та глибиною знань. Деякі розділи можуть здатися занадто загальними або поверхневими, не розкриваючи тему належним чином. Якщо ви шукаєте більш детального підходу до йогатерапії, ця книга може вас розчарувати. Тим не менш, вона може бути корисною для початківців у цій галузі.
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Крізь призму сучасних анатомічних, фізіологічних і клінічних даних автор розглядає принципи побудови практики хатха-йоги для людей, страдающ...