Харчовий монстр. Чому ми переїдаємо, набираємо вагу і як сформувати правильні стосунки з їжею

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Нова книга Жені Донової, практикуючого психолога, автора блогу про психологію харчової поведінки.
Автор пояснює, чим небезпечні дисгармонічні відносини з їжею, звідки береться неприйняття власної зовнішності, що вважається порушенням харчової поведінки, а що нормою . Ви дізнаєтеся про причини та прояви РПП, фізіологічні та психологічні наслідки компульсивного переїдання, анорексії, орторексії, булімії та суворих дієт та про те, як вибудувати правильні відносини з їжею, перестати переїдати та набирати вагу.
У форматі PDF A4 збережено видавничий дизайн.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/68539581/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Донова Євгенія В.
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Серія
- Записки російських блогерів
- Дата виходу
- 2023