Прощай, зайва вага!
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Швидше за все, ви вже перепробували безліч дієт в спробах набути стрункої фігури. Можливо, навіть худнули, але знову набирали вагу.
Щоб привести тіло у бажану форму, одних дієт недостатньо, важливо розібратися з психологічними причинами набирання ваги! Андрій Ракицкий - відомий гипнотерапевт - зібрав для вас готові інструменти і рішення, які допоможуть вам узяти під контроль свою психіку, а значить - своє тіло і своє життя.
З цією книгою ви:
- навчитеся управляти голодом і насиченням|
- запустите в організмі механізми саморегуляції і самовідновлення|
- нарешті почнете собі подобатися|
- позбавитеся від стресу і опануєте техніку повноцінного розслаблення|
- перестанете "заїдати" проблеми і намагатися "підсолодити" настрій.
Ефективність усіх рекомендацій доведена багаторічним лікарським досвідом автора, ради якого наслідують більше 150 тисяч чоловік.
Справжнє видання не є підручником по медицині.
Усі лікувальні процедури мають бути погоджені з лікарем.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/42593189/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Ракицкий Андрей
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Серія
- #Майстер здоров'я
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Неймовірна книга для тих, хто хоче змінити своє життя!
"Прощай, зайва вага!" - це не просто ще одна книга про дієти, а справжній путівник до розуміння себе та своїх звичок. Андрій Ракицкий, як досвідчений гипнотерапевт, пропонує читачам не лише рекомендації щодо харчування, а й глибокий аналіз психологічних причин, які призводять до набору ваги. Я вражений тим, як автор вміло поєднує науковий підхід з практичними порадами, що дозволяє читачеві не лише схуднути, але й знайти гармонію з самим собою. Техніки, які він пропонує, дійсно працюють, і я вже відчуваю позитивні зміни у своєму житті. Книга надихає, мотивує і дає надію на те, що змінити своє тіло та життя на краще можливо. Рекомендую всім, хто готовий до змін!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Швидше за все, ви вже перепробували безліч дієт в спробах набути стрункої фігури. Можливо, навіть худнули, але знову набирали вагу.Щоб привести тіло в жела...