Жири проти вуглеводів. Битва гігантів
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Поширена помилка свідчить: "Той, хто хоче бути здоровим і струнким, повинен відмовитися від жирної їжі". На ділі ж все виявляється навпаки: той, хто відмовляється від жирів на користь вуглеводів, стає товстим, нещасним і хворим. Доктор Ганні Флек, відомий в Німеччині лікар-дієтолог і представник холистической медицини, розвінчує догму про користь низького вмісту жиру в їжі, пояснює, яка роль жирів у формуванні клітин і органів нашого тіла, і допомагає зрозуміти, які жири дійсно корисні, а від яких варто відмовитися.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/61660646/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Флек Анне
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Серія
- Людина: революційний підхід
Відгуки
Відкриття для розуміння харчування!
Книга "Жири проти вуглеводів. Битва гігантів" стала для мене справжнім відкриттям у світі дієтології. Доктор Ганні Флек майстерно розвінчує міфи про шкоду жирів, які так глибоко вкоренилися в нашій свідомості. Він наводить переконливі аргументи про те, як жири, навпаки, можуть бути корисними для нашого організму, забезпечуючи його необхідними поживними речовинами. Автор детально пояснює, як саме жири впливають на формування клітин і органів, і які з них слід вживати, а від яких варто відмовитися. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів. Хоча в тексті іноді зустрічаються незначні помилки перекладу, це не заважає загальному сприйняттю інформації. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне зрозуміти, як правильно харчуватися, щоб бути здоровим і енергійним. Вона відкриває нові горизонти в розумінні харчування і допомагає позбутися старих стереотипів. Дякую доктору Флеку за цю цінну працю!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Поширена помилка свідчить: "Той, хто хоче бути здоровим і струнким, повинен відмовитися від жирної їжі". На ділі ж все виявляється навпаки: той, до...