Жиры против углеводов. Битва гигантов
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Распространенное заблуждение гласит: «Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи». На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным. Доктор Анне Флек, известный в Германии врач-диетолог и представитель холистической медицины, развенчивает догму о пользе низкого содержания жира в пище, объясняет, какова роль жиров в формировании клеток и органов нашего тела, и помогает понять, какие жиры действительно полезны, а от каких стоит отказаться.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/61660646/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Флек Анне
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Серия
- Человек: революционный подход
Отзывы
Відкриття для розуміння харчування!
Книга "Жири проти вуглеводів. Битва гігантів" стала для мене справжнім відкриттям у світі дієтології. Доктор Ганні Флек майстерно розвінчує міфи про шкоду жирів, які так глибоко вкоренилися в нашій свідомості. Він наводить переконливі аргументи про те, як жири, навпаки, можуть бути корисними для нашого організму, забезпечуючи його необхідними поживними речовинами. Автор детально пояснює, як саме жири впливають на формування клітин і органів, і які з них слід вживати, а від яких варто відмовитися. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів. Хоча в тексті іноді зустрічаються незначні помилки перекладу, це не заважає загальному сприйняттю інформації. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне зрозуміти, як правильно харчуватися, щоб бути здоровим і енергійним. Вона відкриває нові горизонти в розумінні харчування і допомагає позбутися старих стереотипів. Дякую доктору Флеку за цю цінну працю!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Распространенное заблуждение гласит: «Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи». На деле же все оказывается наоборот: тот, к...