Просто про складний. Ця книга для тих, хто вже не раз намагався схуднути за допомогою дієт і у результаті знову набирав вагу. Для тих, хто не знає, з чого почати міняти своє живлення. Для людей будь-якого віку, для чоловіків і для жінок. Якщо ви почнете вже сьогодні впроваджувати ці звички стрункості у своє життя, то за тиждень ви обов'язково отримаєте свої перші результати в зниженні ваги, відчуєте легкість в тілі. Це не просто теорія, це практика, через яку автор пройшла сама. Самий час почати діяти!

Адміністрація сайту ЛитРес не несе відповідальності за представлену інформацію. Можуть бути медичні протипоказання, потрібна консультація фахівця.