Як схуднути за тиждень. 5 секретів стрункості із практичними завданнями
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Просто про складний. Ця книга для тих, хто вже не раз намагався схуднути за допомогою дієт і у результаті знову набирав вагу. Для тих, хто не знає, з чого почати міняти своє живлення. Для людей будь-якого віку, для чоловіків і для жінок. Якщо ви почнете вже сьогодні впроваджувати ці звички стрункості у своє життя, то за тиждень ви обов'язково отримаєте свої перші результати в зниженні ваги, відчуєте легкість в тілі. Це не просто теорія, це практика, через яку автор пройшла сама. Самий час почати діяти!
Адміністрація сайту ЛитРес не несе відповідальності за представлену інформацію. Можуть бути медичні протипоказання, потрібна консультація фахівця.
BK/50361268/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Тонева Антонина
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2020
Відгуки
Як схуднути за тиждень - це не просто книга, це справжній керівн
Я в захваті від цієї книги, оскільки вона не лише надихає, а й надає конкретні практичні поради та завдання для досягнення бажаного результату. Автор ділиться з читачами своїми 5 секретами стрункості, які дійсно працюють, адже вони базуються на власному досвіді та наукових дослідженнях. Читаючи цю книгу, ви зрозумієте, що схуднути можливо без стресу та голодування, лише за допомогою правильного підходу до харчування та активного способу життя. Завдяки практичним завданням, які пропонуються в книзі, ви зможете почати діяти вже сьогодні і побачити перші результати вже через тиждень. Рекомендую цю книгу всім, хто мріє про струнку фігуру та здоровий спосіб життя!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Просто про складний. Ця книга для тих, хто вже не раз намагався схуднути за допомогою дієт і у результаті знову набирав вагу. Для тих, хто не знає, з чого почати міняти ...