Аюрведа. Смачний шлях до здоров'я

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Як ви почуваєте себе впродовж року? Як і багато з нас, восени ви напевно відчуваєте занепад енергії, з останніх сил переживаєте зиму, по весні хапаєте застуду і сподіваєтеся хоч би влітку пожити щасливо і безтурботно. Чому так відбувається? Можливо, у вашому організмі порушений баланс, і йому треба інше живлення. Але як зрозуміти, що треба саме вам? Аюрведа відповість на це питання. Кожній конституції тіла для гармонії потрібна різна їжа, і те, що підходить одній людині, може не підійти іншому. За допомогою цієї книги ви зможете зрозуміти, чого бракує вашому організму, і заповнити цю нестачу за допомогою їжі і спецій. При цьому тут ви не знайдете рідкісних інгредієнтів, сумнівних поєднань і складних інструкцій. Все доступно, просто і дуже смачно.
У форматі PDF A4 збережений видавничий дизайн.
Характеристики
- ФІО Автора
- Невельсон Марія Олександрівна
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Кулінарне відкриття (Эксмо)
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Відкрийте для себе новий світ здоров'я та гармонії!
Книга "Аюрведа. Смачний шлях до здоров'я" стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди відчував, що моє тіло потребує чогось особливого, але не знав, з чого почати. Ця книга допомогла мені зрозуміти, як важливо підтримувати баланс у своєму організмі, і як харчування може вплинути на моє самопочуття. Автор доступно пояснює основи аюрведи, пропонуючи прості та смачні рецепти, які легко ввести в повсякденне життя. Я вражений, як зміни в харчуванні допомогли мені відчути себе енергійнішим і здоровішим. Книга написана зрозумілою мовою, а також має гарний дизайн, що робить її читання приємним. Хоча іноді зустрічаються не зовсім коректні переклади, це не заважає загальному сприйняттю. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я і знайти гармонію в житті!