Аюрведа. Вкусный путь к здоровью

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Как вы чувствуете себя в течение года? Как и многие из нас, осенью вы наверняка ощущаете упадок энергии, из последних сил переживаете зиму, по весне хватаете простуду и надеетесь хотя бы летом пожить счастливо и беззаботно. Почему так происходит? Возможно, в вашем организме нарушен баланс, и ему нужно другое питание. Но как понять, что нужно именно вам? Аюрведа ответит на этот вопрос. Каждой конституции тела для гармонии нужна разная пища, и то, что подходит одному человеку, может не подойти другому. С помощью этой книги вы сможете понять, чего не хватает вашему организму, и восполнить эту нехватку с помощью еды и специй. При этом здесь вы не найдете редких ингредиентов, сомнительных сочетаний и сложных инструкций. Все доступно, просто и очень вкусно.
В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
Характеристики
- ФИО Автора
- Невельсон Мария Александровна
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Кулинарное открытие (Эксмо)
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Відкрийте для себе новий світ здоров'я та гармонії!
Книга "Аюрведа. Смачний шлях до здоров'я" стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди відчував, що моє тіло потребує чогось особливого, але не знав, з чого почати. Ця книга допомогла мені зрозуміти, як важливо підтримувати баланс у своєму організмі, і як харчування може вплинути на моє самопочуття. Автор доступно пояснює основи аюрведи, пропонуючи прості та смачні рецепти, які легко ввести в повсякденне життя. Я вражений, як зміни в харчуванні допомогли мені відчути себе енергійнішим і здоровішим. Книга написана зрозумілою мовою, а також має гарний дизайн, що робить її читання приємним. Хоча іноді зустрічаються не зовсім коректні переклади, це не заважає загальному сприйняттю. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я і знайти гармонію в житті!