Радикальне прийняття не має на увазі слабкість або пасивність. Навпаки: тільки воно дозволяє відкритися життю і зцілитися від "трансу неповноцінності", властивого багатьом західним людям.За словами автора книги Тары Брах, психотерапевта з 20-річним стажем і учителя буддійської медитації, ми зможемо жити повноцінним життям тільки тоді, коли припинимо воювати самі з собою. Тому, як перетворити неприйняття себе, сором і страх в гармонію і любов, і присвячений цей бестселер.У книгу включені історії з життя автора і її клієнтів, приклади з буддійських притч, а також керівництво по медитації.