Живлення як основа здоров'я і довголіття
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Їжа - це не лише джерело сил, але і відображення нашої свідомості. Веди підтверджують відому істину: ми є тим, що ми їмо. І продукти, які ми щодня споживаємо, здатні розповісти багато що про особу.Автор книги Олег Торсунов, кандидат медичних наук і фахівець з громадського здоров'я, приводить унікальні ради для тих, хто дотримується ведичних правил і здорового способу життя. У який час краще солодке, кисле або гостре для підтримки нашого фізичного і психічного здоров'я? Як планети впливають на травлення? Чому вас тягне поїсти вночі? І як звички в їжі пов'язані з відношенням до життя? Відповівши на усі питання, ви навчитеся складати раціон так, щоб організм був наповнений енергією і гармонією щодня. Методика Олега Торсунова змусить вас по-новому поглянути на живлення і поліпшити свій стан.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/7349220/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Торсунов Олег Геннадьевич
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- ВЕДЫ: веди мене на щастя
- Дата виходу
- 2016
Відгуки
Неймовірна книга про здорове харчування та свідомість!
Ця книга Олега Торсунова стала для мене справжнім відкриттям. Автор не лише ділиться корисними порадами щодо ведичного харчування, але й глибоко аналізує зв'язок між їжею та нашим психоемоційним станом. Я дізналася багато нового про те, як різні смаки впливають на наше самопочуття, і чому важливо дотримуватися певних правил у харчуванні. Книга спонукає задуматися про власні звички та ставлення до їжі, а також про те, як наше харчування може вплинути на якість життя. Методика Торсунова дійсно змушує переглянути свої погляди на живлення, і я вже почала впроваджувати деякі з його порад у своє повсякденне життя. Єдине, що трохи засмутило - це якість перекладу, адже в деяких місцях текст виглядає не зовсім коректно. Проте, це не зменшує цінності інформації, яку ви отримаєте. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє здоров'я та зрозуміти глибший зв'язок між їжею і свідомістю!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Їжа - це не лише джерело сил, але і відображення нашої свідомості. Веди підтверджують відому істину: ми є тим, що ми їмо. І продукти, які ми е...