У полоні у їжі. Техніка роботи з харчовою залежністю
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ми пропонуємо ЗОВСІМ НОВИЙ спосіб корекції харчових звичок, переїдання та ожиріння.
УНІКАЛЬНІ ТЕХНІКИ, які дозволять вам вже через тиждень досягти бажаних результатів САМОСТІЙНО, без допомоги психотерапевта, виділяючи на роботу зі звичкою не більше 45 хвилин на день!
Адміністрація сайту ЛітРес не несе відповідальності за подану інформацію. Можуть бути медичні протипоказання, потрібна консультація фахівця.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/42772788/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Федоров Артем Іванович, Кущ Олена Олексіївна
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2016
Відгуки
Не для всіх
Хоча книга має свої переваги, я вважаю, що вона не підходить для всіх. Техніки, описані в ній, можуть бути корисними, але для деяких людей вони можуть здаватися занадто простими або навіть неефективними. Я спробував кілька методів, але не отримав бажаних результатів. Можливо, це пов'язано з моїм особистим досвідом, але я б рекомендував спочатку проконсультуватися з фахівцем, перш ніж покладатися на ці техніки. Книга може бути корисною для деяких, але не для всіх.
Зміни, які варто спробувати
Я прочитав цю книгу з великим інтересом і можу сказати, що вона дійсно варта уваги. Автор пропонує прості, але ефективні техніки, які можна впровадити в повсякденне життя. Я почав працювати над своїми харчовими звичками і вже через кілька днів відчув позитивні зміни. Книга написана зрозумілою мовою, і я оцінив, що автор не намагається продавати якісь дорогі програми або курси. Це дійсно корисний ресурс для тих, хто хоче змінити своє життя на краще!
Практичний підхід до складної проблеми
Ця книга пропонує дійсно практичний підхід до проблеми харчової залежності. Я був вражений тим, як автор просто і доступно пояснює складні концепції. Техніки, які він пропонує, дійсно можуть бути впроваджені в повсякденне життя без особливих зусиль. Я почав працювати з цими техніками і помітив, що моя залежність від їжі зменшується. Книга також містить корисні вправи, які допомагають зосередитися на своїх звичках і зрозуміти, чому я їм так багато. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє харчування і здоров'я!
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга обіцяє унікальні техніки для корекції харчових звичок, я не отримав від неї того, на що сподівався. Багато порад здаються загальними, і я не відчув значних змін у своїй поведінці. Можливо, для когось це спрацює, але особисто я не знайшов у книзі нічого нового або корисного. Також варто зазначити, що переклад тексту місцями залишає бажати кращого, і це заважає сприймати інформацію. Я б не рекомендував цю книгу, якщо ви вже знайомі з темою харчової залежності.
Відкриття для тих, хто бореться з харчовою залежністю!
Ця книга стала справжнім відкриттям для мене. Я завжди відчував, що моя залежність від їжі заважає мені жити повноцінно, і, нарешті, я знайшов ресурс, який пропонує реальні рішення. Унікальні техніки, описані в книзі, дійсно працюють! Я почав застосовувати їх і вже через тиждень помітив позитивні зміни у своїх харчових звичках. Книга написана зрозумілою мовою, а автор пропонує практичні поради, які легко впровадити в повсякденне життя. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче позбутися харчової залежності і знайти здоровий підхід до їжі!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
6 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ми пропонуємо ЗОВСІМ НОВИЙ спосіб корекції харчових звичок, переїдання та ожиріння.
НайУНІКАЛЬНІШІ ТЕХНІКИ, які дозволять вам вже через тиждень доступні.