В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Мы предлагаем СОВЕРШЕННО НОВЫЙ способ коррекции пищевых привычек, переедания и ожирения. Самые УНИКАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, которые позволят вам уже через неделю достичь желаемых результатов САМОСТОЯТЕЛЬНО, без помощи психотерапевта, выделяя на работу с привычкой не более 45 минут в день! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/42772788/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Федоров Артем Иванович, Кущ Елена Алексеевна
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Дата выхода
- 2016
Отзывы
Не для всіх
Хоча книга має свої переваги, я вважаю, що вона не підходить для всіх. Техніки, описані в ній, можуть бути корисними, але для деяких людей вони можуть здаватися занадто простими або навіть неефективними. Я спробував кілька методів, але не отримав бажаних результатів. Можливо, це пов'язано з моїм особистим досвідом, але я б рекомендував спочатку проконсультуватися з фахівцем, перш ніж покладатися на ці техніки. Книга може бути корисною для деяких, але не для всіх.
Зміни, які варто спробувати
Я прочитав цю книгу з великим інтересом і можу сказати, що вона дійсно варта уваги. Автор пропонує прості, але ефективні техніки, які можна впровадити в повсякденне життя. Я почав працювати над своїми харчовими звичками і вже через кілька днів відчув позитивні зміни. Книга написана зрозумілою мовою, і я оцінив, що автор не намагається продавати якісь дорогі програми або курси. Це дійсно корисний ресурс для тих, хто хоче змінити своє життя на краще!
Практичний підхід до складної проблеми
Ця книга пропонує дійсно практичний підхід до проблеми харчової залежності. Я був вражений тим, як автор просто і доступно пояснює складні концепції. Техніки, які він пропонує, дійсно можуть бути впроваджені в повсякденне життя без особливих зусиль. Я почав працювати з цими техніками і помітив, що моя залежність від їжі зменшується. Книга також містить корисні вправи, які допомагають зосередитися на своїх звичках і зрозуміти, чому я їм так багато. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє харчування і здоров'я!
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга обіцяє унікальні техніки для корекції харчових звичок, я не отримав від неї того, на що сподівався. Багато порад здаються загальними, і я не відчув значних змін у своїй поведінці. Можливо, для когось це спрацює, але особисто я не знайшов у книзі нічого нового або корисного. Також варто зазначити, що переклад тексту місцями залишає бажати кращого, і це заважає сприймати інформацію. Я б не рекомендував цю книгу, якщо ви вже знайомі з темою харчової залежності.
Відкриття для тих, хто бореться з харчовою залежністю!
Ця книга стала справжнім відкриттям для мене. Я завжди відчував, що моя залежність від їжі заважає мені жити повноцінно, і, нарешті, я знайшов ресурс, який пропонує реальні рішення. Унікальні техніки, описані в книзі, дійсно працюють! Я почав застосовувати їх і вже через тиждень помітив позитивні зміни у своїх харчових звичках. Книга написана зрозумілою мовою, а автор пропонує практичні поради, які легко впровадити в повсякденне життя. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче позбутися харчової залежності і знайти здоровий підхід до їжі!
Покупатели этого товара так же приобрели:
6 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Мы предлагаем СОВЕРШЕННО НОВЫЙ способ коррекции пищевых привычек, переедания и ожирения.
Самые УНИКАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, которые позволят вам уже через неделю дост...