Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по триатлону, велоспорту, бегу, гребле и плаванию, Фицджеральд погружает читателя в захватывающую атмосферу гонок, одновременно демонстрируя важность ментального уровня спортсмена. Он объясняет, что каждый из нас способен развить в себе силу для преодоления любой преграды – как в спорте, так и в жизни.
Эта книга будет полезна спортсменам, тренерам, а также всем, кто интересуется психологией в целом и психологией спорта в частности.
На русском языке публикуется впервые.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/39140765/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Фицджеральд Мэт
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Серия
- МИФ Здоровый образ жизни
- Дата выхода
- 2015
Отзывы
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга має цікаві ідеї, я був розчарований її виконанням. Мені здавалося, що автор більше зосереджений на розважальному аспекті, ніж на науковій основі своїх тверджень. Деякі розділи виглядають як повторення відомих істин, а інші - як поверхневі спроби пояснити складні концепції. Я очікував більш глибокого аналізу психобіологічної моделі, але, на жаль, не отримав цього. Для тих, хто вже має певні знання в цій сфері, книга може не дати нічого нового. Але, можливо, вона буде корисною для початківців.
Неймовірна книга про силу розуму!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі психології спорту. Мэт Фицджеральд майстерно поєднує наукові дослідження з реальними прикладами змагань, що робить матеріал легким для сприйняття та надзвичайно цікавим. Він детально пояснює, як ментальний стан спортсмена може впливати на його фізичні можливості, і я зрозумів, що багато з того, що я вважав фізичними обмеженнями, насправді є лише бар'єрами в моїй голові. Книга надихає, мотивує і спонукає до дії, тому я рекомендую її всім, хто прагне досягти нових висот у спорті та в житті!
Досить цікаво, але є нюанси
Книга "Як сильно ти цього хочеш?" має багато цікавих моментів, але я вважаю, що деякі розділи могли б бути більш детально розкриті. Автор дійсно вміє захопити читача, але іноді його пояснення виглядають поверхневими. Я очікував більше глибини в розгляді психобіологічних аспектів, які впливають на витривалість. Тим не менш, книга все ще варта уваги, особливо для тих, хто тільки починає цікавитися психологією спорту. Вона може стати хорошим стартом для подальшого вивчення теми.
Надихаюча та практична
Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення. Мэт Фицджеральд вміло пояснює, як психологічні аспекти можуть впливати на фізичні досягнення, і наводить безліч прикладів з реального життя. Я був вражений, як детально він розглядає різні види спорту та їхню специфіку, показуючи, що ментальна сила є ключовим фактором у досягненні успіху. Після прочитання книги я відчув, що можу подолати будь-які перешкоди, і почав застосовувати отримані знання у своєму тренувальному процесі. Рекомендую всім, хто хоче покращити свої результати в спорті та в житті!
5 книг этого же автора
Товары из этой категории:
В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносли...