Що можна, що не можна годуючій мамі. Перше детальне меню для тих, хто на ГВ

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Характеристики
- ФІО Автора
- Плискина Юлианна Владимировна
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Мифоеды
- Дата виходу
- 2018
Відгуки
Незамінний посібник для годуючих мам!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі здорового харчування під час грудного вигодовування. Автор детально розглядає всі аспекти харчування, спростовуючи міфи про те, що годуюча мама повинна їсти за двох або дотримуватися суворих дієт. Я знайшла в книзі безліч корисних порад, які допомогли мені скласти збалансоване меню, що не лише підтримує моє здоров'я, але й позитивно впливає на розвиток мого малюка. Окремо хочу відзначити, що книга написана зрозумілою мовою, а рецепти прості у виконанні та смачні. Завдяки цій книзі я навчилася насолоджуватися їжею, не відмовляючи собі в улюблених стравах, і водночас дбати про своє здоров'я. Рекомендую всім мамам, які хочуть знайти баланс між харчуванням і грудним вигодовуванням!