Мегамаса. Комплекс тренувань, живлення і дисципліни для досягнення ідеальної фігури
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
"Станіслав Линдовер - культова особа у російському і європейському світі бодібілдінгу і фитнеса. Завдяки власній системі тренувань, що включає особливий режим харчування і дотримання спеціальної техніки виконання вправ, Станіслав вже декілька десятиліть підтримує своє тіло в ідеальних пропорціях і примножує здоров'я.У цій книзі Станіслав Линдовер ділиться своїм багаторічним досвідом підтримки екстремальної форми.Ідеї, описані в книзі, дадуть потужний старт кожному, навіть тим, хто вже зневірився набрати м'язову масу.Правила живлення на кожен день, детально ілюстрований посібник для тренувань захистять вас від помилок, а завдяки важливим радам ви зможете швидко досягти максимального результату і завжди бути на піку форми.Система Линдовера допоможе скинути зайву вагу, пропрацювати м'язовий рельєф, поліпшити фізичні показники і набути тіла, про яке ви так давно мріяли!
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/41043427/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Линдовер Станіслав Олександрович
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2019
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
"Станіслав Линдовер - культова особа у російському і європейському світі бодібілдінгу і фитнеса. Завдяки власній системі тренувань, що включає особливий ...