Ассертивность. Висловитися. Сказати "ні". Встановити межі. Отримати контроль

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Характеристики
- ФІО Автора
- Кинг Патрік
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2017
Відгуки
Зміна життя на краще
Книга "Ассертивність. Висловитися. Сказати 'ні'. Встановити межі. Отримати контроль" стала для мене справжнім відкриттям. Вона допомогла усвідомити, як важливо мати контроль над власним життям і не дозволяти іншим приймати рішення за вас. Автор детально пояснює, що таке ассертивність, і як вона може змінити ваше життя на краще. Я дізнався, як важливо вміти говорити "ні" без почуття провини, а також як встановлювати межі у відносинах з оточуючими. Книга містить практичні поради та техніки, які легко впровадити у повсякденне життя. Я почав більше цінувати свій час і свої потреби, і це дійсно змінило моє ставлення до багатьох речей. Хоча переклад тексту іноді має незначні недоліки, це не заважає загальному сприйняттю матеріалу. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче знайти свій голос і навчитися жити в гармонії з собою!