Психотерапія і магія корекції ваги
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Книга Б. Акімова присвячена одній з найактуальніших медичних проблем сучасності - ожирінню. На жаль, надмірна вага, причини його появи і методи боротьби з ним частенько є предметами недобросовісних, а ще частіше неосвічених спекуляцій, які не вирішують проблему, а посилюють її.Досвід, знання і авторські методики Б. Акімова дозволять читачеві знайти свій індивідуальний шлях до здоров'я, позбавившись від помилок. У книзі розглядаються причини і наслідки виникнення зайвих кілограмів, пояснюється, чим ожиріння відрізняється від надмірної маси тіла, наводяться конкретні методики і приклади. Автор, окрім практичних порад, дає огляд по здоровому харчуванню, який буде цікавий не лише людям, що страждають зайвою вагою, а усім, хто хоче жити здоровим довго і щасливо.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/24263648/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Акимов Борис Константинович
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2017
Відгуки
Корисна та практична інформація
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі здорового способу життя. Б. Акімов дійсно розуміє, про що говорить, і його методи виявилися надзвичайно корисними. Я особливо ціную те, що автор не лише надає теоретичні знання, але й ділиться практичними порадами, які легко впровадити у повсякденне життя. Книга також містить багато корисних рецептів, які допомогли мені змінити свій раціон. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче знайти свій шлях до здоров'я та щастя!
Сумніви щодо методів
Хоча книга Б. Акімова містить багато корисної інформації про ожиріння та його причини, я залишилася з певними сумнівами щодо деяких методів, які він пропонує. Деякі з них здаються занадто загальними і не враховують індивідуальні особливості кожної людини. Я б хотіла бачити більше конкретних прикладів успішних історій, щоб зрозуміти, як ці методи працюють на практиці. Також, переклад тексту іноді залишає бажати кращого, що ускладнює сприйняття. В цілому, книга може бути корисною, але я б рекомендувала підходити до неї з обережністю.
Відкриття нових горизонтів у боротьбі з ожирінням
Книга Б. Акімова "Психотерапія і магія корекції ваги" стала для мене справжнім відкриттям. Автор не лише детально розглядає причини виникнення зайвої ваги, але й пропонує практичні методи для її корекції. Мені сподобалося, як він поєднує психологічні аспекти з фізичними, адже часто ми недооцінюємо вплив емоцій на наші харчові звички. Книга написана доступною мовою, що робить її зрозумілою для широкого кола читачів. Я отримала багато корисних порад щодо здорового харчування, які зможу впровадити у своє життя. Рекомендую всім, хто прагне змінити своє життя на краще!
Не зовсім те, що очікувала
Книга Б. Акімова, на жаль, не виправдала моїх сподівань. Хоча автор намагається розкрити проблему ожиріння з різних сторін, я відчула, що багато інформації є поверхневою. Деякі методики виглядають занадто спрощеними, і я не впевнена, що вони можуть бути ефективними для всіх. Також мене розчарував переклад, оскільки в тексті були присутні некоректні фрази, що ускладнювало сприйняття. Я очікувала більш глибокого аналізу та конкретних рекомендацій, які б дійсно допомогли у боротьбі з зайвою вагою.
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
7 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Книга Б. Акімова присвячена одній з найактуальніших медичних проблем сучасності - ожирінню. На жаль, надмірна вага, причини його появи і метод...