TGym - яскравий шлях до досконалості: все, що треба для створення здорового і красивого тіла своєї мрії
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Проект TGym призначений для тих, хто хоче вгадати вірну дорогу до досягнення мети і добитися відчутного результату - створити тіло своєї мрії! Тільки у симбіозі тренувань, збалансованого (але що не обмежує!) харчування і чіткої програми роботи зі своїм організмом ви зможете виконати усі плани і змінити фігуру і зовнішність.Грунтуючись на підказках і програмах вправ, даних в книзі, ви зможете розробити свій проект удосконалення фізичної підготовки і навчитеся відчувати своє тіло, розуміти його процеси і використати закони, по яких воно природно функціонує.А допоможуть вам в цьому правила збалансованого харчування, екскурс в дієтологію, сплит-программы на тиждень, базові і спеціалізовані вправи. І при роботі над собою пам'ятаєте - немає нездійсненних завдань! Ваші цілі обмежуються лише власним бажанням і завзятістю!У форматі pdf.a4 збережений видавничий макет.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/21391185/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Федорищева Тетяна, Федорищев Дмитро
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Зірка YouTube
- Дата виходу
- 2016
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Проект TGym призначений для тих, хто хоче вгадати вірну дорогу до досягнення мети і добитися відчутного результату - створити тіло своєї мрії! Тільки у цьому...