Лікуємо спину від гриж і протрузій
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Сидячий спосіб життя, погане харчування, неправильний обмін речовин приводять до болю в спині, що віддає в ноги. Лікарі у такому разі часто говорять про грижі і протрузії.Легендарний фахівець з проблем хребта Валентин Іванович Дикуль знає, як позбавити вас від болю. Академік Дикуль розробив унікальну систему вправ, яка зніме зайве навантаження з хребта. Прості, доступні кожному рухи показані в книзі на великих зрозумілих фотографіях.Всього 5 хвилин вправ в день - і біль більше не турбуватиме вас ні вдень ні вночі.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/2377295/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Дикуль Валентин Іванович
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
Відгуки
Неймовірна книга для тих, хто страждає від болю в спині!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Валентин Іванович Дикуль дійсно знає, про що говорить, і його унікальна система вправ допомогла мені позбутися болю в спині, який мучив мене протягом кількох років. Прості та зрозумілі рухи, які представлені на великих фотографіях, дозволяють легко виконувати вправи вдома, не витрачаючи багато часу. Я був вражений, як всього 5 хвилин на день можуть змінити моє самопочуття! Хоча в тексті іноді трапляються неточності через переклад, це не заважає загальному сприйняттю книги. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я та повернутися до активного способу життя без болю!
7 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Сидячий спосіб життя, погане харчування, неправильний обмін речовин приводять до болю в спині, що віддає в ноги. Лікарі у такому разі часто говорять про грижі і протр...