Дихальна гімнастика доктора Шишонина
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Авторський курс по дихальній гімнастиці від доктора Шишонина допоможе перемогти гіпертонію, безсоння, навчить контролювати почуття тривожності, зняти стрес і управляти своїм самопочуттям. Завдання цього курсу - навчити читачів правильному диханню, щоб з його допомогою зміцнити здоров'я і поліпшити якість життя.У форматі PDF A4 збережений видавничий макет.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/66362804/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Шишонин Олександр Юрійович
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Серія
- Азбука здоров'я (АСТ)
- Дата виходу
- 2021
Відгуки
Чудовий курс для покращення якості життя!
Книга "Дихальна гімнастика доктора Шишонина" стала для мене справжнім відкриттям. Автор пропонує прості, але ефективні техніки дихання, які допомагають не тільки зняти стрес, але й покращити загальний стан здоров'я. Я особисто відчула позитивні зміни вже після кількох занять: зникли проблеми зі сном, а відчуття тривоги значно зменшилося. Курс написаний зрозумілою мовою, що робить його доступним для всіх, незалежно від рівня підготовки. Хоча в тексті іноді трапляються некоректні переклади, це не заважає сприйняттю основної інформації. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я і навчитися управляти своїм самопочуттям!
13 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Авторський курс по дихальній гімнастиці від доктора Шишонина допоможе перемогти гіпертонію, безсоння, навчить контролювати почуття тривожності, зняти стрес...