Чакра-йога. Глибинний шлях до духовного пробудження
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Детальне барвисте керівництво для усіх, хто хоче пробудити енергії тонкого тіла і отримати доступ до вищого джерела сили. Про те, як зробити це за допомогою йоги, розповідає визнаний на заході експерт по чакра-йоге Анодеа Джудіт. Крок за кроком автор описує, як активувати кожну з семи чакр через асаны, дихання, мантри. По цій книзі легко займатися самостійно: кожен етап супроводжується детальним описом і фотографією. Книга буде цікава і тим, хто вже займається йогою, і початківцем.Анодеа Джудіт - письменник, психолог, терапевт і духовний учитель. Вважається одним з провідних експертів по поєднанню чакра-йоги і терапевтичного зайняття і за інтерпретацією чакра-йоги для західних людей.Керує центром навчання біоенергетиці, йогі і філософії.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/38985380/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Джудит Анодеа
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Гармонія душі і тіла
- Дата виходу
- 2015
Відгуки
Не зовсім те, що очікувала
Я очікувала від книги більшої глибини і наукового підходу до теми чакра-йоги. Хоча Анодеа Джудіт пропонує багато корисних вправ, я відчула, що деякі моменти залишаються недостатньо розкритими. Можливо, це пов'язано з тим, що книга більше орієнтована на початківців, але я б хотіла бачити більше досліджень і пояснень. Незважаючи на це, книга має свої переваги, і я все ж рекомендую її тим, хто тільки починає свій шлях у йозі.
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто прагне до духовного розвитку!
Книга "Чакра-йога. Глибинний шлях до духовного пробудження" стала для мене справжнім відкриттям. Анодеа Джудіт майстерно поєднує теорію і практику, пропонуючи читачеві не лише інформацію про чакри, але й конкретні вправи, які легко виконувати вдома. Я була вражена, як детально описані асани, дихальні техніки та мантри можуть змінити енергетичний стан. Кожен розділ супроводжується красивими ілюстраціями, що робить навчання ще приємнішим. Ця книга допомогла мені знайти внутрішню гармонію і зрозуміти, як працює енергія в моєму тілі. Рекомендую всім, хто хоче глибше зануритися в практику йоги та самопізнання!
Дуже корисна, але з деякими недоліками
Хоча книга "Чакра-йога" має багато позитивних моментів, я помітила деякі недоліки в перекладі. Деколи фрази звучать не зовсім коректно, і це може заплутати читача. Проте, незважаючи на це, зміст книги дійсно цінний. Я отримала багато корисної інформації про чакри та їх активацію, і навіть з недоліками перекладу, я все ще вважаю цю книгу корисною. Якщо ви готові до самостійної роботи над собою, ця книга стане вам у нагоді!
Відмінне керівництво для початківців йогів!
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світ чакра-йоги. Анодеа Джудіт пояснює складні концепції простими словами, що робить їх доступними для всіх. Я почала займатися йогою нещодавно, і завдяки цій книзі я змогла швидко освоїти основи. Кожна чакра описана детально, і я відчула, як енергія почала циркулювати в моєму тілі. Особливо сподобалися вправи на дихання, які я можу використовувати в повсякденному житті. Книга надихає і мотивує, і я вже рекомендую її своїм друзям!
Глибоке занурення у світ енергії
Ця книга відкрила для мене нові горизонти у розумінні енергії та її впливу на наше життя. Анодеа Джудіт майстерно пояснює, як чакри впливають на наше фізичне і емоційне здоров'я. Я була вражена, як прості вправи можуть змінити мій настрій і енергетичний стан. Кожен розділ книги спонукає до саморефлексії і глибшого розуміння себе. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче не лише займатися йогою, але й працювати над своїм внутрішнім світом.
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Детальне барвисте керівництво для усіх, хто хоче пробудити енергії тонкого тіла і отримати доступ до вищого джерела сили. Про те, як зробити це з помощ...