Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Подробное красочное руководство для всех, кто хочет пробудить энергии тонкого тела и получить доступ к высшему источнику силы. О том, как сделать это с помощью йоги, рассказывает признанный на Западе эксперт по чакра-йоге Анодеа Джудит. Шаг за шагом автор описывает, как активировать каждую из семи чакр через асаны, дыхание, мантры. По этой книге легко заниматься самостоятельно: каждый этап сопровождается подробным описанием и фотографией. Книга будет интересна и тем, кто уже занимается йогой, и начинающим.
Анодеа Джудит – писатель, психолог, терапевт и духовный учитель. Считается одним из ведущих экспертов по совмещению чакра-йоги и терапевтических занятий и по интерпретации чакра-йоги для западных людей.
Руководит центром обучения биоэнергетике, йоге и философии.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/38985380/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Джудит Анодеа
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Гармония души и тела
- Дата выхода
- 2015
Отзывы
Не зовсім те, що очікувала
Я очікувала від книги більшої глибини і наукового підходу до теми чакра-йоги. Хоча Анодеа Джудіт пропонує багато корисних вправ, я відчула, що деякі моменти залишаються недостатньо розкритими. Можливо, це пов'язано з тим, що книга більше орієнтована на початківців, але я б хотіла бачити більше досліджень і пояснень. Незважаючи на це, книга має свої переваги, і я все ж рекомендую її тим, хто тільки починає свій шлях у йозі.
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто прагне до духовного розвитку!
Книга "Чакра-йога. Глибинний шлях до духовного пробудження" стала для мене справжнім відкриттям. Анодеа Джудіт майстерно поєднує теорію і практику, пропонуючи читачеві не лише інформацію про чакри, але й конкретні вправи, які легко виконувати вдома. Я була вражена, як детально описані асани, дихальні техніки та мантри можуть змінити енергетичний стан. Кожен розділ супроводжується красивими ілюстраціями, що робить навчання ще приємнішим. Ця книга допомогла мені знайти внутрішню гармонію і зрозуміти, як працює енергія в моєму тілі. Рекомендую всім, хто хоче глибше зануритися в практику йоги та самопізнання!
Дуже корисна, але з деякими недоліками
Хоча книга "Чакра-йога" має багато позитивних моментів, я помітила деякі недоліки в перекладі. Деколи фрази звучать не зовсім коректно, і це може заплутати читача. Проте, незважаючи на це, зміст книги дійсно цінний. Я отримала багато корисної інформації про чакри та їх активацію, і навіть з недоліками перекладу, я все ще вважаю цю книгу корисною. Якщо ви готові до самостійної роботи над собою, ця книга стане вам у нагоді!
Відмінне керівництво для початківців йогів!
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світ чакра-йоги. Анодеа Джудіт пояснює складні концепції простими словами, що робить їх доступними для всіх. Я почала займатися йогою нещодавно, і завдяки цій книзі я змогла швидко освоїти основи. Кожна чакра описана детально, і я відчула, як енергія почала циркулювати в моєму тілі. Особливо сподобалися вправи на дихання, які я можу використовувати в повсякденному житті. Книга надихає і мотивує, і я вже рекомендую її своїм друзям!
Глибоке занурення у світ енергії
Ця книга відкрила для мене нові горизонти у розумінні енергії та її впливу на наше життя. Анодеа Джудіт майстерно пояснює, як чакри впливають на наше фізичне і емоційне здоров'я. Я була вражена, як прості вправи можуть змінити мій настрій і енергетичний стан. Кожен розділ книги спонукає до саморефлексії і глибшого розуміння себе. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче не лише займатися йогою, але й працювати над своїм внутрішнім світом.
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Подробное красочное руководство для всех, кто хочет пробудить энергии тонкого тела и получить доступ к высшему источнику силы. О том, как сделать это с помощ...